孕期体重长得快,就暗示着胎儿发育的好?

孕期体重长得快,就暗示着胎儿发育的好?
2018-11-15 14:47 新浪育儿
  视频中可以看到,一名初中女生在教室内遭女老师连续掌捆,在此过程中,女老师嘴里不停骂骂咧咧,甚至出现脏话,给老子的,老子今天不把你撂倒…等低俗言语。

  表妹前几天和我视频聊天的时候,还高兴的说,我以前特别瘦,自从怀孕后,体重增长的特别快,整个人都圆润起来,家里人都说这是胎儿发育的好。当时,我还跟表妹说,让她悠着点,吃太多以后体重不好减,而且到时生产的时候会很受罪,表妹当时也没放在心上。昨天,表妹给我打电话说,去产检的时候,医生告诉我超重了,让我回去之后注意饮食,后悔当时没有听你的话,幸亏没有什么大问题。

  怀孕后,很多孕妈都享受着神仙般的日子,整天就是吃吃喝喝,安心养胎,看着自己体重增长了,还暗自高兴,觉得是胎儿发育的好。等到去医院产检的时候,听到一声说“胎儿超重了”才惊觉自己当初太放纵,太天真,开始担忧胎儿发育会不会有什么问题?孕期体重长得快,就暗示着胎儿发育的好?还是听听医生的解释吧。

  体重长得快就是胎儿发育的好?

  怀孕后,为适应妊娠期增大的子宫,乳房,胎盘及胎儿生长发育的需求,孕妈们都会吃的比以前多一些。但凡事都要有个合适的度,如果孕妈吃太多,体重增长过快,不仅会影响胎宝的正常发育,还可能增加孕妈患妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病的风险。而且如果孕妈体重增加过多,很容易导致脂肪堆积,盆底组织过厚,到时会延长胎儿娩出的时间,增加难产的风险。

  所以,怀孕后不要盲目的以体重的增长来判断胎儿发育的好坏。那么孕期体重增长多少合适呢?如果根据孕前体型是体瘦、正常、体胖来说的话,在整个孕期对应的体重增长分别为13-15公斤、10—12公斤、7-8公斤左右。

  如果更好的控制体重呢?

  孕早期:这个阶段胎儿还很小,没必要大量补充营养,孕妈正常饮食就好。但是要记住,一定注意营养均衡,口味尽量清淡些。

  孕中期:孕中期胎儿生长发育迅速,孕妈本身也会发生很大的变化。这个时候,孕妈要多补充钙质,蛋白质和各种维生素,营养均衡,少食多餐。

  孕晚期:胎儿增长最快的阶段,也是胎儿体内储存营养元素最多的时期,这个时候孕妈妈应多吃含钙、铁、维生素和矿物质丰富的食物,如蛋、禽、鱼、虾、牛奶等。

  整个孕期,你增重了多少?

  文章转自微信公众号:好孕

体重胎儿怀孕